sábado, 12 de setembro de 2009

Café da manhã

* 2 copos de água,
* iogurte,

depois coloco todas as calorias.
Beijos

3 comentários:

  1. Espero que você consiga alcançar seus objetivos,sempre que possível estarei por aqui para ver suas dicas e assim quem sabe me inspirar também,pois depois que casei engordei 26 kgs e está muito difícil.Me sinto um pouco deprimida.Não tenho apoio de ninguém!!!Beijos e boa sorte!!! Liliane Albino

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  2. Parabens no projeto do blog
    e boa sorte na nova jornada.

    beijosss
    Lilian Raquel (Lee)
    http://lilianraquel.blogspot.com/

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  3. Oiie seja bem vinda a blogsfera ligth!To na luta tbm!Bjs

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